Psicólogo Clínico • Itajaí & Barra Velha • Cleberson Taborda

O medo é uma resposta natural e adaptativa a estímulos ameaçadores. Contudo, o medo que se sente no primeiro ataque de pânico inesperado muitas vezes é injustificado devido à falta de um fator desencadeante ou antecedente identificável; assim, representa um “ alarme falso ”. Na grande maioria, o início dos ataques de pânico é lembrado como tendo ocorrido fora de casa, enquanto a pessoa estava dirigindo, caminhando, no trabalho ou na escola, geralmente em público e em um ônibus, avião, metrô ou em situação social. Acredita-se que as situações que estabelecem o contexto propício para o início dos ataques de pânico são aqueles em que as sensações corporais são percebidas como as mais ameaçadoras, em função de prejuízos ao funcionamento (por exemplo, dirigir), estar preso (viajar de avião, elevadores), avaliação social negativa (emprego, eventos sociais formais) ou distância da segurança (por exemplo, lugares desconhecidos).  As preocupações com se sentir preso podem ser particula