Três fatores de vulnerabilidade para o transtorno de pânico

Este breve artigo que aqui compartilho traz resumidamente três principais fatores de vulnerabilidade para o transtorno de pânico, conforme pesquisas de David Barlow.

Genética e temperamento

O temperamento mais associado aos transtornos de ansiedade incluindo o transtorno de pânico é o neuroticismo, ou seja, a propensão a sentir emoções negativas diante de fatores de estresse. É o tipo de temperamento que costuma variar de calmo para nervoso, normalmente pessoas que fazem interpretações ruins das situações de estresse em seu dia a dia. Pessoas com altos níveis de neuroticismo são mais propensas a sofrer problemas com ansiedade e ataques de pânico.

Sensibilidade à ansiedade

A sensibilidade à ansiedade é elevada em quase todos os transtornos de ansiedade, mas é particularmente alta no transtorno de pânico. As crenças de que os sintomas físicos de ansiedade são danosos parecem ser especialmente relevantes ao transtorno de pânico e podem significar uma vulnerabilidade psicológica específica.

Consciência interoceptiva

A precisão interoceptiva pode ser um fator predisponente para o transtorno de pânico. A interocepção pode aumentar a probabilidade de pânico ao elevar a probabilidade de se perceberem sensações que podem desencadear um ataque caso sejam percebidas como perigosas. Mudanças leves em funções corporais relevantes que não sejam reconhecidas conscientemente podem gerar ansiedade ou medo condicionado ou pânico, devido a associações anteriores com este. Avaliações catastróficas equivocadas podem acompanhar os ataques de pânico por serem parte natural do leque de respostas que o acompanham ou porque foram estimuladas e reforçadas.

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Faz parte do tratamento de pânico, em psicoterapia, a psicoeducação, em outras palavras, conscientizar o paciente quanto ao papel da ansiedade, e a sua fisiologia (o que ocorre com o seu corpo durante a ansiedade), e também reconhecer (trazer à consciência) esses sinais corporais como normais e não mais ameaçadores.

Um abraço!

Psicólogo Cleberson Taborda
CRP 12-14675

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