Pular para o conteúdo principal

Depressão - conheça a doença

A depressão é um distúrbio afetivo que acompanha a humanidade ao longo de sua história. No sentido patológico, há presença de tristeza, pessimismo, baixa autoestima, que aparecem com frequência e podem combinar-se entre si, comprometendo atividades diárias de quem sofre.  

Causas

Há uma série de evidências que mostram alterações químicas no cérebro do indivíduo deprimido, principalmente com relação aos neurotransmissores (serotonina, noradrenalina e dopamina), substâncias que transmitem impulsos nervosos entre as células.

São sintomas de depressão:

Humor depressivo ou irritabilidade, ansiedade e angústia;

Desânimo, cansaço fácil, necessidade de maior esforço para fazer as coisas;

Diminuição ou incapacidade de sentir alegria e prazer em atividades anteriormente consideradas agradáveis;

Desinteresse, falta de motivação e apatia;

Falta de vontade e indecisão;

Sentimentos de medo, insegurança, desesperança, desespero, desamparo e vazio;

Pessimismo, ideias frequentes e desproporcionais de culpa, baixa autoestima, sensação de falta de sentido na vida, inutilidade, ruína, fracasso, doença;

A pessoa pode desejar morrer, planejar uma forma de morrer ou tentar suicídio;

Interpretação distorcida e negativa da realidade - tudo é visto sob a ótica depressiva, um tom "cinzento” para si, os outros e o seu mundo;

Dificuldade de concentração, raciocínio mais lento e esquecimento;

Diminuição do desempenho sexual (pode até manter a atividade sexual porém, sem a conotação prazerosa habitual) e da libido;

Perda ou aumento do apetite e do peso;

Insônia (dificuldade de conciliar o sono, múltiplos despertares ou sensação de sono muito superficial), despertar matinal precoce (cerca de duas horas antes do horário habitual) ou aumento do sono (dorme demais e mesmo assim fica com sono a maior parte do tempo);

Dores e outros sintomas físicos não justificados por problemas médicos, como dores de barriga, má digestão, azia, diarreia, constipação flatulência, tensão na nuca e nos ombros, dor de cabeça ou no corpo, sensação de corpo pesado ou de pressão no peito, entre outros.

Depressão é doença e acarreta prejuízos para si e para suas relações. Há diferença entre estar triste e estar deprimido. Busque ajuda de um especialista, você será devidamente diagnosticado e orientado ao tratamento adequado.

Um abraço!

Psicólogo Cleberson Taborda
CRP 12-14675

Postagens mais visitadas deste blog

Ataques de pânico: como tudo começa

O medo é uma resposta natural e adaptativa a estímulos ameaçadores. Contudo, o medo que se sente no primeiro ataque de pânico inesperado muitas vezes é injustificado devido à falta de um fator desencadeante ou antecedente identificável; assim, representa um “ alarme falso ”. Na grande maioria, o início dos ataques de pânico é lembrado como tendo ocorrido fora de casa, enquanto a pessoa estava dirigindo, caminhando, no trabalho ou na escola, geralmente em público e em um ônibus, avião, metrô ou em situação social. Acredita-se que as situações que estabelecem o contexto propício para o início dos ataques de pânico são aqueles em que as sensações corporais são percebidas como as mais ameaçadoras, em função de prejuízos ao funcionamento (por exemplo, dirigir), estar preso (viajar de avião, elevadores), avaliação social negativa (emprego, eventos sociais formais) ou distância da segurança (por exemplo, lugares desconhecidos).  As preocupações com se sentir preso podem ser particula
Leia mais

O que é Hipnoterapia Cognitiva?

Primeiramente vamos entender a Hipnose Clínica: é um processo totalmente consciente, contemplando um estado de relaxamento profundo e muito prazeroso. Neste estado o paciente tem total controle sobre a situação, moral e ética são preservados assim como todos os comportamentos reflexos ligados a sobrevivência. Ninguém faz aquilo que não quer, por isso a sugestão precisa ser contextualizada e o cliente receptivo a ela. Estar em hipnose, sendo um estado natural de todos nós, é como estarmos acordando, ou hiperfocados em um filme, por exemplo. A hipnose promove através do seu processo a ativação emocional intensa - matéria prima fundamental para que haja mudanças no setting terapêutico -, é excelente ferramenta para investigar estados iniciais e primitivos desadaptativos, necessidades emocionais básicas não supridas na infância, através de técnicas de regressão de memória. Utilizando os cenários vivificados desafiamos crenças limitantes, colocamos em imagens mentais pensamentos disfun
Leia mais

Ejaculação Precoce

Mais de 20 a 30% dos homens com idades entre 18 e 70 anos demonstram preocupação com a rapidez da ejaculação. Com a nova definição de ejaculação prematura (precoce) - ejaculação que ocorre dentro de aproximadamente um minuto após a penetração vaginal - somente 1 a 3% dos homens seriam diagnosticados com esse transtorno. Alguns podem experimentar ejaculação precoce durante os encontros sexuais iniciais, mas adquirir controle ejaculatório ao longo do tempo. É a persistência dos problemas ejaculatórios por mais de seis meses que determina o diagnóstico da disfunção. Alguns homens, por sua vez, desenvolvem o transtorno após um período de latência ejaculatória normal, conhecido como ejaculação precoce adquirida . Sabe-se menos sobre a ejaculação precoce adquirida do que sobre a ejaculação precoce ao longo da vida.  A forma adquirida  ocorre mais tarde, em geral aparecendo durante a quarta década de vida ou depois. Já a forma ao longo da vida  permanece relativamente estável durante t
Leia mais