A depressão é um distúrbio afetivo que acompanha a
humanidade ao longo de sua história. No sentido patológico, há presença de
tristeza, pessimismo, baixa autoestima, que aparecem com frequência e podem
combinar-se entre si, comprometendo atividades diárias de quem sofre.
Causas
Há uma série de evidências que mostram alterações químicas
no cérebro do indivíduo deprimido, principalmente com relação aos
neurotransmissores (serotonina, noradrenalina e dopamina), substâncias que
transmitem impulsos nervosos entre as células.
São sintomas de depressão:
Humor depressivo ou irritabilidade, ansiedade e angústia;
Desânimo, cansaço fácil, necessidade de maior esforço para
fazer as coisas;
Diminuição ou incapacidade de sentir alegria e prazer em
atividades anteriormente consideradas agradáveis;
Desinteresse, falta de motivação e apatia;
Falta de vontade e indecisão;
Sentimentos de medo, insegurança, desesperança, desespero, desamparo e vazio;
Pessimismo, ideias frequentes e desproporcionais de culpa,
baixa autoestima, sensação de falta de sentido na vida, inutilidade, ruína,
fracasso, doença;
A pessoa pode desejar morrer, planejar uma forma de morrer ou tentar suicídio;
Interpretação distorcida e negativa da realidade - tudo é
visto sob a ótica depressiva, um tom "cinzento” para si, os outros e o seu
mundo;
Dificuldade de concentração, raciocínio mais lento e esquecimento;
Diminuição do desempenho sexual (pode até manter a atividade sexual porém, sem a conotação prazerosa habitual) e da libido;
Perda ou aumento do apetite e do peso;
Insônia (dificuldade de conciliar o sono, múltiplos despertares ou sensação de sono muito superficial), despertar matinal precoce (cerca de duas horas antes do horário habitual) ou aumento do sono (dorme demais e mesmo assim fica com sono a maior parte do tempo);
Dores e outros sintomas físicos não justificados por problemas médicos, como dores de barriga, má digestão, azia, diarreia, constipação flatulência, tensão na nuca e nos ombros, dor de cabeça ou no corpo, sensação de corpo pesado ou de pressão no peito, entre outros.
Depressão é doença e acarreta prejuízos para si e para suas relações. Há diferença entre estar triste e estar deprimido. Busque ajuda de um especialista, você será devidamente diagnosticado e orientado ao tratamento adequado.
Um abraço!
Psicólogo Cleberson Taborda
CRP 12-14675